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視力回復体験談
- 今日は視力回復の体験談について書いてみます。
小学生のとき、急に視力が落ちたので
ショックで目にいいと言われることを
片っぱしから試して、視力回復を試みました。
まずは超古典的な「星を見る」という方法。
都会育ちだったので、
そもそも星はほとんど見えなかったんですが
それでも毎晩ベランダに座って
ぼけーっと星を眺めていたことがありました。
視力回復効果はあったんでしょうか…?
とりあえず目の疲れの解消にはなったと思います。
それから「にんじんを食べる」という方法。
こでは新聞でどこかのお医者さんが
「すりおろしたにんじんを毎日どんぶり2杯食べろ」
と言っていたので、試してみましたが
さすがに毎日そんな量のにんじんはキツイ…。
ということで、効果が出るまえにギブアップ。
ビタミンEは目にいいらしいので、つづけていれば
多少は目が良くなったのかもしれないですね。
そして王道？「超音波を目にあてる」。
視力回復センターに通い、
超音波が出る機器を毎日10分ぐらいずつ目に当てて
さらに視力検査の機械を毎日何回も見て
自分の力で「見る」訓練をしました。
これがかなり根気がいったんですが
毎日つづけたら、少しずつ効果が出ました。
それで喜んでいたら、センターの先生に
「これぐらいではまだまだだ、喜んでいられない」
「目が悪いのを苦にして自殺した人もいる」
「これから進行して目が見えなくなるかもしれない」
などと説教…というか、脅されてしまいました。
先生は、そう言うことによって
やる気を奮い立たせるつもりだったのかも知れませんが
わたしはただひたすら先生が怖くなってしまい
それをきっかけに、通うのをやめてしまいました。
行かなくなったら、また視力は元に戻り
さらに受験勉強や、パソコンで視力は落ちるばかり。
今は視力回復までは望まなくても
とりあえず毎日の目の疲れは取って
これ以上悪くしないように、目を温めたり
ツボを押したりすることを心掛けています。
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